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运动减肥百科 baike

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  • 夏天饮食减肥的需要避开的4大饮食误区是哪些?

    发布时间:2018/06/07浏览次数:131

       夏季,人们容易食欲不振,不想吃太多东西。很多人觉得可以利用这个时机“管住嘴”,从饮食方面下手进行减肥。但却很容易走进一些减肥误区。夏天想要瘦,杭州减肥夏令营提醒这4大饮食误区要避...

  • 不用花钱就可以廋的五杯水减肥法

    发布时间:2018/06/05浏览次数:198

       现在日本的艺能界流行一种“白汤排毒法”。“汤”就是热水,而“白汤”就是什么都不加的热水!由于实行起来非常简单,每个人都做得到,也不用花钱   这种疗法源自...

  • 上班族练瑜伽有哪些好处?–杭州减肥训练营

    发布时间:2018/05/31浏览次数:194

       如今,有越来越多的女性在关注减肥瑜伽的动作,因为生活中的女人形形色色,什么样的都有,女人的身材也有胖有瘦,所以对于肥胖者来说,怎么利用瑜伽减肥呢?瑜伽减肥有什么好处呢?如果大家知道瑜伽的...

  • 针灸减肥怎么样?_杭州减肥夏令营

    发布时间:2018/05/31标签:减肥训练营浏览次数:580

      对于减肥的朋友来说,想必针灸减肥都有一定了解,或者有的朋友已经尝试过了,那么针灸减肥到底有没有用呢?或者说效果如何呢?下面,杭州减肥训练营就和大家来讲一讲针灸减肥的原理,和留意事项!   杭州减...

  • 减肥的你一样需要练胸肌_杭州减肥训练营

    发布时间:2018/05/31标签:减肥训练营浏览次数:337

      减肥肌力训练必不可少,而练胸的方法有许多种,健身房里有各种各样的器械可以帮助你,今天杭州减肥训练营要说的是,在家怎么样练胸肌,你们没有猜错,杭州减肥训练营为大家推荐的就是俯卧撑。   杭州减肥训...

  • 怎样把减肥当做一种习惯_杭州减肥训练营

    发布时间:2018/05/29标签:减肥浏览次数:336

      运动减肥中我们缺少的是把运动当做一种习惯,为什么运动减肥训练营要这么做呢?减肥不是一件轻易的事情,坚持也没有想象中能那么长久,只有把运动当做一种习惯,像天天都要刷牙洗脸一样,这样的话减肥不成功...

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