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欧文懿减肥视频分享

发布时间:2016/10/19 减肥视频分享 浏览次数:225

    欧文懿,来自湖南,从小就喜欢吃甜食,属于进食过量肥胖型。随着年龄的增长以及身体体重的增加,肥胖便开始影响到她的日常生活。父母的担心以及自己对未来生活的规划,她便开始意识到自己必须瘦下来。带着240斤体重的她,来到了减肥达人减肥训练营,在这里,她开启了一段属于她自己人生的蜕变……    

    减肥的路上真的挺不容易的,除了要适应身体上的疲劳更要克服内心的懦弱,很多时候放弃的念头会在脑子里萌生,可是每次这样的念头出现就会想起父母和亲人。他们是多渴望我能拥有一个健康的身体,更担心因为肥胖断送了自己的美好前程,所以我坚持下来了。

    在整个减肥的过程中,最让我崩溃的时候就是平台期。我依稀的记得那个时候的我,压抑的情绪让我嚎啕大哭,因为在那段时间里,无论自己多么努力,训练量加到多大,体重就是稳稳的不动了,但这并没有成为我放弃的理由,而是越挫越勇,也多亏了减肥训练营中有那么可爱的教练和小伙伴们的鼓励与支持,才能使我顺利度过平台期,让我更加的坚信生活总会给努力的人带来意外惊喜。